miercuri, 11 aprilie 2012

Miel umplut



Mielul umplut este o mancare traditionala, specialitate a bucatarului meu asadar, pe care o pregateste aproape in fiecare an. Aceeasi umplutura poate fi folosita si pentru pui, dar reteta "de sezon" acum este cu miel. E o reteta complicata la pregatirea careia eu nu sunt nici macar asistenta pentru ca nu pot gati carne decat daca pare tocmai culeasa din copac si nu seamana deloc cu vre-un animal ... asa ca scriu dupa dictare:


ingrediente:
- 1/2 miel (bucatarul meu foloseste o jumatate de miel de la care retine insa pulpa posterioara pentru viitoare fripturi, gratare etc.)
- 3 legaturi de ceapa verde
- 1 legatura mare patrunjel verde
- 1/2 kg ficat de pui
- maruntaiele mielului (inima, ficat, rinichi, plamani)
- 8 oua fierte
- 5 oua crude
- 1/4 paine inmuiata
- sare, piper, boia
- 2 linguri de untura
- aprox. 500 ml vin alb

metoda:
- se curata mielul si se sterge usor cu o carpa umezita cu apa, interior- exterior, curatindu-se de tot sangele;
- se desprinde cu mana pielea de coaste si de pulpa superioara facandu-de cat mai mult loc pt umplutura, fara a se rupe pielea; nu se foloseste cutitul pentru a nu se taia carnea de pe sira spinarii sau a se strapunge pielea;
- se sareaza partile de carne, coastele si gatul; se lasa pana este gata de umplut;
- maruntaiele mielului impreuna cu ficatul de pui si aproximativ 200 gr grasime cruda ce se curata de pe miel se pun la fiert in apa cu sare si se lasa aprox. 2 ore la foc mic; e nevoie de apa cat sa acopere bine continutul cratitei; in cazul in care mielul nu are grasimea necesara pt fiert aceasta va fi compensata cu 2 linguri de untura de porc; daca nu aveti nici untura se adauga ulei de floarea soarelui - 50 ml;
- dupa ce au fiert se lasa la racit si se toaca (in masina de tocat) adaugandu-se si miezul de paine inmuiat si stors;
- se fierb 8 oua timp de 10 minute, apoi se curata si se taie cubulete;
- se toaca partea verde a cepelor (cozile) - cat mai marunt, impreuna cu patrunjelul; se amesteca apoi cu organele tocate  si se adauga cele 5 oua crude care vor lega compozitia; se adauga dupa gust numai sare  si piper; toate acestea se framanta bine dar in acelasi timp cu finete pentru ca albusurile de ou sa ramana cubulete;
- se trece la umplerea mielului indesandu-se bine umplutura astfel incat sa incapa toata, dupa care se coase mielul (puteti folosi ata de cusut de culoare neagra (sa se vada mai usor) - cu firul in 4);
- se aseaza mielul in tava, se presara cu boia si se unge mielul cu ulei/untura astfel incat boiaua sa adere la piele si mielul sa aiba o culoare caramizie; se aseaza peste miel praporul (in cazul in care n-ati uitat sa-l cereti macelarului); in locurile unde nu a ajuns praporul se aseaza felii foarte subtiri se slanina afumata care trebuie sa acopere aceste locuri; se poate lasa asa,  intr-un loc rece, cel mult 4 ore inainte de a fi pus in cuptor;
- se incinge cuptorul pe mediu;
- in momentul in care se pune mielul la cuptor se toarna in tava o cana de apa, 2 linguri de ulei si 2 cani de vin alb; se coace aproximativ o ora, dupa care se da focul mic si se mai lasa cam 45 de minute; apoi, din 15 in 15 minute,  mielul se stropeste cu zeama din tava, cu o lingura; daca cuptorul nu coace uniform este indicat sa rotiti tava;
- timpul coacere total : aprox. 3 ore; mielul este facut in momentul in care carnea din pulpe are la suprafata culoarea caramiziu inchis si oasele incep sa se desprinda din sira spinarii; nu se inteapa deloc mielul pentru ca altfel iese umplutura.
Atentie, spune bucatarul : este o mancare destul de dificil de facut! Se mananca rece - calda este mult prea grasa si abia cand se raceste se scurge grasimea - cu o felie de paine buna si cu hrean.


Pofta buna!

marți, 10 aprilie 2012

Lasagna cu ciuperci


Iata o varianta de lasagna lacto-vegetariana, cu ciuperci si branza, usor de facut si cu ingrediente la indemana.

inrgediente:
- aprox. 12 foi lasagna (in tava vor fi 3 straturi a cate 4 foi)
- 400 gr ciuperci (congelate am folosit dar bine-nteles ca se poate si cu ciuperci proaspete)
- 4 catei usturoi
- 5 linguri ulei
- 5 linguri faina integrala
- 500 ml lapte
- 100 gr parmezan
- ierburi de Provence

metoda:
- intr-o tigaie se pune o lingura de ulei si ciupercile congelate, se acopera cu un capac si se lasa pe foc; cand s-au dezghetat ciupercile se ia capacul si se lasa sa fiarba pana cand se evapora tot lichidul;
- intre timp de pregateste un sos alb; ca sa putem folosi cat mai mult parmezan, compensam facand un sos dietetic : cu ulei in loc de unt si faina integrala in loc de cea alba, obisnuita; se pune uleiul intr-o cratita pe foc, se adauga imediat faina si se amesteca; nu se lasa sa se prajeasca ci se adauga laptele, putin cate putin, amestecand continuu; se potriveste de sare si piper (si nucsoara, cui ii place);
- intre timp s-a evaporat lichidul de la ciuperci si acestea incep sa se prajeasca; se adauga usturoiul tocat, sare si pier, ierburile de Provence; se calesc toate cam 1 minut, cu grija sa nu se arda usturoiul;
- se asambleaza lasagna : se unge tava cu ulei, se intinde un strat subtire de sos alb, peste care se aranjeaza un strat de paste (crude) - sos alb - jumatate din cantitatea de ciuperci; din nou paste - sos - ciuperci , al 3-lea strat de paste acoperit de sos alb, peste care se presara parmezan;
- se acopera tava cu folie de aluminiu si se coace la foc mediu (180-190 de grade) 20 de minute, apoi se indeparteaza folia si se mai coace 15-20 de minute astfel incat foile de paste sa fie moi, iar partea superioara frumos "bronzata".

Pofta buna!

sâmbătă, 7 aprilie 2012

Supa-crema de leurda

Am asteptat cu nerabdare sa apara leurda in piete, e semn de primavara si imi satisface pofta de a manca "verde". Nu stiu vreo metoda de a o pastra timp indelungat, asa ca trebuie sa-mi "fac plinul" in cele 2-3 saptamani cat e vremea ei.
ingrediente:
- 1 l supa de legume
- 1 tija subtire de telina
- 1 cartof mijlociu - nici mic, nici mare
- 1 legatura de leurda
- sare, piper
metoda:
- se pune la fiert in supa de legume cartoful taiat cubulete si  tija de telina;
- cand e fiert cartoful de adauga frunzele de leurda, spalate bine sub jet de apa; se acopera cratita cu capac si se lasa sa mai dea un clocot;
- se scoate o parte din supa; legumele se paseaza cu un blender vertical; se adauga supa - toata, sau pana se ajunge la consistenta dorita; se potriveste de sare si piper.
Se poate servi cu crutoane si/sau cu smantana. Leurda fiind oparita, gustul e mai putin iute decat la frunzele crude, dar se simte un iz de usturoi si de verde.
Pofta buna!

marți, 3 aprilie 2012

Orez cu fructe uscate


Chiar daca e cu fructe uscate,  nu e un desert. Ar merge bine cu piept de pui la gratar, sau pur si simplu. Mi-a placut combinatia cam neobisnuita de ingrediente, care seamana cu cea de la pui indian .
ingrediente (3 portii):
- 4 caise uscate
- 1 ceapa medie tocata
- 90 gr orez cu bobul lung
- praf cardamon
- sare, piper
- 300 ml supa de legume + 4 linguri
- 40 gr stafide
- 20 gr fulgi de migdale prajite
- fire de arpagic pentru ornat
metoda:
- se taie fasii subtiri caisele uscate si se lasa la inmuiat in 4 linguri de supa
- se caleste ceapa  4-5 minute in putin ulei; se adauga orezul si praful de cardamon si se calesc inca 5 minute; - se adauga supa, stafidele, migdalele si caisele, sare si piper; cand incepe sa fiarba se acopera cratita cu capac si se micsoreaza flacara la minim; se lasa totul la fiert cam 20 de minute, pana s-a evaporat lichidul si orezul e fiert; - se rasfira orezul cu o furculita si se serveste cald.


Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...